건강한 상식

신진대사 프로파일의 중요성

프로파일 : 개요[프로필]를 알려 주다.

Pixabay By geralt

신진대사의 특별함

여러 번 언급했듯이, 몸은 최상의 기능을 위해 많은 물질을 필요로 합니다. 이 물질은 사실상 모든 신진대사가 순조롭게 진행되고 느려지지 않고 올바른 속도로 발전할 수 있게 합니다. 특히 적절한 영양을 통해 최적의 신체 상태를 유지하고 개선 할 수 있습니다.

각각의 신진대사에 따라 영양소의 역할 수행은 개인적이고 구체적입니다. 신체적 조건, 직업, 스트레스, 그리고 신진대사의 특성에 따라, 서로 다른 영양소가 필요합니다. 몸에서 일어나는 수많은 생화학적 반응과 그것을 발달시키는 많은 물질에 대해서 알고 싶다면, 신진대사의 근본적인 특징들을 아는 것이 중요합니다.

몸의 기능

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유기체의 모든 세포는 서로 다른 세포로 구성되어 있고, 각각 특정한 기능을 수행합니다 :
에너지 생산, 노폐물 제거, 세포에 의해 수행되는 모든 행동에 책임이 있는 "결정" 핵 등 입니다.
신체는 복잡하기 때문에 장기나 조직에 따라 서로 다른 많은 세포가 있습니다. 세포들은 서로 다르지만, 생존을 위해 똑같이 중요한 일을 합니다. 그래서 인체의 또 다른 복잡성에 관해 이야기 하고 있습니다. 이러한 요소들은 신체에 얼마나 많은 신진대사 특성이 존재하는지 알 수 있게 해줍니다.

신진대사 유형

우리는 디젤로 달리는 자동차에 휘발류를 주입하지 않습니다. 그렇죠?
몸에도 같은 추론을 따라야 합니다. 몸은 자동차 그리고 연료는 음식을 나타냅니다. 신진대사의 특성에 따라, 최적 기능을 내는 음식들이 있고, 어떤 것들은 속도를 늦추거나 심지어 혼란을 줄 수 있습니다. 신체 세포의 반응이 매우 빠를 수 있습니다. 세포들은 에너지를 빨리 소비함으로써 에너지를 빠르게 생산합니다. 또는 반대로 반응이 더 느리게 수행 될 수 있습니다.

1) 세포가 매우 빠른 속도로 진행되는 빠른 신진대사를 특징을 가진 사람들의 경우, 세포의 속도를 맞추기 위해 주로 단백질 식품을 섭취해야 합니다. 또한 더 복잡하고 소화 속도가 느린 음식을 먹어야 합니다. 이 경우를 단백질 신진대사 프로파일이라고 불립니다.

2) 반대로, 생리적으로 세포의 생화학적 반응이 더 느린 신진대사를 가진 사람들이 있습니다. 이 경우에는 더 빨리 소화되고 영양소를 더 빨리 이용할 수 있게 하는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 문제의 음식은 탄수화물입니다. 이 경우를 탄수화물 신진대사 프로파일이라고 불립니다.

3) 마지막으로, 위에서 설명한 두 가지 유형 사이에 영양 요구 사항이 있는 대사 프로파일은 혼합 신진대사라고 합니다.

대사 프로파일의 식별

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어떤 신진대사 프로파일을 가졌는지 아는 것은 신체의 기능을 최적화시킵니다. 또한 건강 상태를 개선하며, 신체에 적절한 영양소를 보장합니다. 이는신진대사의 특정한 결핍을 다루는 데 필수적입니다. 어떻게 해야 할까요?

몸이 어떻게 작동하고 어떤 음식이 가장 필요한지를 이해하는 데 도움을 주는 몇 가지 간단한 지표가 있습니다. 예를 들어, 장 기능이 어떤지, 어떤 음식이신체를 가장 무겁게 하고, 에너지 상태가 어떤지, 특히 배가 고플 때를 살펴야 합니다. 이와 관련하여 신체를 특징 짓는 대사 프로파일을 결정하는 데 도움이 되는 간단한 테스트가 개발되었습니다.

Dr. Carolina Capriolo
영양사 생물 학자출처- https://meetabacademy.com/definire-profilo-metabolico/

Metabolomic medicine은 자가 면역 질환과 만성 건강 문제를 다루는 병원 입니다.
질병을 예방하며, 건강과 장수를 목적으로 합니다.

검사는 세포 또는 유전 물질 수준 (DNA)에서 작은 분자를 측정하기 때문에
일반적으로 수행되는 일상적인 검사와 유사하지 않습니다.

숨겨진 감염, 영양 결핍, 대사 불균형, 알레르기, 환경 독소, 곰팡이 노출을 추적 할 수 있습니다.
모든 건강 문제의 진정한 원인을 밝혀냅니다.

Metabolomic medicine은 다음과 같은 질병의 치료를 돕습니다.

갑상선 문제
위장 장애 (위염, 위식도 역류, 대장염)
궤양 성 대장염
Chron의 질병
다발성 경화증
류마티스 관절염
골관절염
건선 관절염
강직성 척추염
당뇨병
대사 증후군
피부병 (습진, 건선 외)
성장 장애
침윤성 대장 증후군
자폐증 스펙트럼 장애
만성 피로 증후군
불임 장애
알레르기
호흡기 질환 (천식, 만성 기관지염, 폐 섬유증)
만성 감염
골다공증, 골감 감소증
호르몬 장애
리비도 감소
수면 장애
기묘증
부인과 질환 (월경 불량, 폐경기, 다낭성 난소 증후군)
그외 자가면역 질환

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