안녕하세요, 큐어링더코오즈 권혜민 입니다.
저희 클리닉에서는 일반 우유 보다는 산양 우유를 추천합니다.
때론 식단에서 소 우유에 대해 완전히 제한을 하기도 합니다.
그 이유를 알려드립니다.
Q. 식단에 우유가 금지되어 있습니다. 그 이유를 알고 싶습니다.
우유에는 대부분 장내에 유해한 잠재적 병원성 미생물을 공급하는 설탕 (젖당)을 가지고 있습니다.
설탕과 마찬가지로 혈액 (고 인슐린 혈증)에 인슐린 농도가 높아지고 장내 미생물이 증가하여 영양소의 흡수 장애를 유발할 수 있습니다. 장내 미생물은 영양소의 흡수와 인체 전체의 좋은 상태를 위한 아주 중요한 요소 입니다.
* 병원성 미생물은 인체에 해를 끼치는 미생물로 대표적으로 대장균, 황색포도상구균, 바실러스세레우스, 리스테리아 등이있습니다. - 네이버 지식인
제가 초등학교를 다녔을때엔, 우유를 꼭 먹어야 했어요.
우유를 마셔야 키가큰다, 영양분이 풍부하다 등등....
흰우유 냄새도 싫고, 먹고 나면 배가 아파서
친구들에게 대신 먹어달라고 하거나
사물함에 넣어놓고, 썩을때까지 숨기기도 했어요.
이제는 항생제가 우유다,
소비자도 알아야 한다면서
수많은 정보들이 쏟아져 나오지만,
그 당시에는 참 몰랐었어요.
요즘에도 항생제 우유로 이슈가 되었었는데,
반짝이는 정보가 아니, 많은 분들이 보시고 이해하시고
스스로 선택할 수 있는 정보가 되기를 바랍니다!
게시일: 2014. 3. 27.
공식홈페이지 : http://home.ebs.co.kr/hana
우유, 소젖을 먹는다는 것에 대하여
우유가 과연 믿고 마실 수 있는 안전한 식품인지 논란을 짚어본다.
큐어링더코오즈 - 그리스 원인치료 클리닉 : 네이버 카페
그리스 건강 클리닉 [메타볼로믹 메디슨] 과 함께 아토피, 자가면역 및 만성질환 치료를 돕고 있습니다.
